Hedonik uyum: bitmeyen koşu bandı

#Zihin her yeni normale alışır

İnsan zihninin dikkat çekici bir özelliği vardır: neye kavuşursa kavuşsun, kısa sürede ona alışır ve o şey artık heyecan vermez olur. Buna hedonik uyum denir. Yeni bir alım, yeni bir gelir seviyesi, yeni bir eşya; başta büyük bir sevinç yaratır, sonra sessizce "olağan" hâline gelir ve mutluluk eski çizgisine geri döner. Bu yüzden "daha fazlası" nadiren kalıcı bir tatmin getirir.

#Koşu bandı neden hiç bitmez

Hedonik uyum bir koşu bandı gibi çalışır: bir seviyeye ulaşırsın, kısa süre mutlu olursun, sonra o seviye yeni başlangıç noktan olur ve tatmin için bir sonrakine ihtiyaç duyarsın. Bant hızlanır, sen koşarsın, ama olduğun yerde kalırsın. Bu mekanizmayı bilmemek, "bir sonraki hedefe ulaşınca mutlu olacağım" yanılgısını sonsuza kadar tekrarlatır. Bilmek ise oyunun kurallarını değiştirir.